Fasciabehandling bidrar till att förbättra kroppens funktionalitet och minska smärta, vilket leder till ett mer rörligt och balanserat liv.
Jag erbjuder allt från en skön avslappnande behandling till en mer resultatinriktad behandling mot ett problemområde.
Fascian/bindväven omger och håller samman muskler, organ och andra strukturer i kroppen När den blir stel, spänd eller inflammerad på grund av olika faktorer som skador, överansträngning, dålig hållning eller långvarig stress kan det leda till smärta. Eller en allmän känsla av stelhet i kroppen.
Därför är fasciabehandling viktig:
Smärtlindring-Spänningar och knutor löses upp, vilket lindrar smärta.
Förbättrar rörligheten-Hjälper till att återställa normal rörlighet och flexibilitet.
Förbättrar cirkulationen-Vilket främjar snabbare läkning av skador och minskar inflammation.
Ökad kroppsmedvetenhet-Du blir mer medveten om hur din kropp rör sig och du får större förståelse för ett optimalt rörelsemönsters positiva effekter.
Förebyggande av skador-En fungerande fascia hjälper till att fördela belastning jämt över kroppen och skydda muskler och leder från överansträngning.
Jag använder ett hjälpmedelsverktyg som heter FasciaVibes i mina behandlingar. Maskinen ger mekaniska vibrationer och tryck på fascian, vilket hjälper till att lösa upp spänningar, och öka rörligheten i vävnaden. Du får en bättre cirkulation i kroppen när fascian stimuleras.
De flesta upplever behandlingen som behaglig och skonsam. Men samtidigt snabb, effektiv och med tydliga resultat på ett problemområde. När du ger kroppen optimala förutsättningar för att vara frisk hjälper du kroppen att läka sig själv.
Här kan du gå in och boka din behandling: optimaltraning.bokadirekt.se
